Ҳомиладорлик

Мобил телефон ва Wi-Fi’дан фойдаланиш ҳомиланинг нобуд бўлиш хавфини оширади

Мобил телефон ва Wi-Fi’дан фойдаланиш ҳомиланинг нобуд бўлиш хавфини оширади

Америкалик тадқиқотчилар Wi-Fi ва мобил телефонлардан фойдаланиш фарзанд кутаётган аёлларда ҳомиланинг нобуд бўлиш хавфини тахминан 50 фоизга оширади деган хулосага келишди. Мутахассисларнинг сўзларига кўра, қурилмаларнинг ҳомиладор аёллар организмига салбий таъсири сабаби магнит майдонининг нурланишидадир. Kun.uz шу ҳақида ёзмоқда. АҚШ ҳудудида ўтказилган…
Ҳомиладор аёллар учун тавсиялар

Ҳомиладор аёллар учун тавсиялар

Сиз айни пайтда жуда муҳим даврни бошдан кечираяпсиз. Нарса ва ҳодисаларни муҳим ва номуҳимга ажратинг. Ўзингизга эътиборли бўлиб, атрофдаги баъзи ҳодисларга кўз юминг. Мусиқа тинглаб, бироз тоза ҳавода сайр қилинг. Бу кун давомидаги муаммоларни унутишга, чарчоқни енгишга кўмак беради. Кишига…
Хурмо – ҳомиладорликнинг 1 уч ойлигида энг қимматли неъмат

Хурмо – ҳомиладорликнинг 1 уч ойлигида энг қимматли неъмат

Агар бўлғуси она олдиндан бошқаларни ўз режаларидан воқиф этмаган бўлса, ҳомиладорликнинг 1 триместрида қадди-қоматига қараб, ҳеч ким унинг ҳомиладорлигини била олмайди. Лекин бу муддатда болакай онасининг ҳис-туйғуларини тамоман «эгаллаб олган» ва унинг иштаҳасига таъсир ўтказишга улгурган бўлади. Кичкинтой 1 триместр…
Ҳомиладорларнинг ёзги муаммолари

Ҳомиладорларнинг ёзги муаммолари

Вужудингизда митти юракчанинг овоз бериб ураётганини ҳис қилишингиз ҳамон ҳаёт тарзингиз ўзгара бошлайди. Энди сиз кичкинтойни ва ўз саломатлигингизни асрашга ҳаракат қиласиз. Бунда нафақат иш шароитингиз, уй юмушларини, балки фаслларни ҳам инобатга олишни унутманг. Масалан, ёзда бўлажак оналаримизни оёқ шишиши,…
Ҳомиладор аёллар учун энг фойдали озиқ-овқатлар

Ҳомиладор аёллар учун энг фойдали озиқ-овқатлар

Бўлажак оналар ҳар доим қандай озиқ-овқатлар истеъмол қилаётгани тўғрисида ўйлаши керак, чунки аёллар ҳомиладорлик даврида озиқ-овқатларнинг нафақат таъмини, балки унинг болага етказиши мумкин бўлган фойдаси ва зарарини ҳам ҳисобга олишига тўғри келади. Кўпчилик аёлларда «Ҳомиладор аёллар учун қандай озиқ-овқатлар энг…
Ҳомиладорларга қандай озиқ-овқатлар мумкин эмас?

Ҳомиладорларга қандай озиқ-овқатлар мумкин эмас?

Бу мақолада ҳомиладорлик даврида нималарни ейиш мутлақо мумкин эмаслиги шунингдек, қайси озиқ-овқатлардан ўзини тийиш маъқуллиги ва қайсиларини чеклаш кераклиги тўғрисида айтмоқчимиз. Ҳомиладорликда истеъмол қилиш мутлақо мумкин бўлмаган озиқ-овқатлар — Спиртли ичимликлар. Уларни истеъмол қилиш болангиз соғлиғи ва ўсишига тузатиб бўлмайдиган…
«Довучча егим келаяпти…» Нима егингиз келаётганининг фарзанд жинсига таъсири борми?

«Довучча егим келаяпти…» Нима егингиз келаётганининг фарзанд жинсига таъсири борми?

Мен Ҳомиладорлик даврида фалон нарсани егинг келса ўғил, писмадон нарсага бошқоронғи бўлсанг, қиз кўрасан, деган гапларни кўп эшитганман. Шахсий тажрибамдан келиб чиқадиган бўлсам, бу гапларда жон бордек. Масалан, ўғлимга ҳомиладорлик пайтимда нуқул гўшт егим келарди. Токсикоз ҳам жуда енгил ўтган,…
Бўлғуси оналар учун тўғри овқатланиш қоидалари

Бўлғуси оналар учун тўғри овқатланиш қоидалари

Бола соғлом ва бақувват туғилиши учун ҳомиладорликнинг биринчи ҳафтасидаёқ овқатланишга жиддий эътибор қаратиш лозим. Парҳезшунослар қуйидаги озиқ-овқат маҳсулотларидан тайёрланган таомлар истеъмол қилишни тавсия этишади: Гўшт – мол гўшти, ёғсиз қўй гўшти, қуён, юрак, жигар, тил. Тайёрлаш усули – қовурмасдан тайёрланади. Бир…
Паҳлавон туғилади! Ёхуд ҳомиланинг вазни ортиқ бўлса

Паҳлавон туғилади! Ёхуд ҳомиланинг вазни ортиқ бўлса

Ҳар бир она паҳлавондек фарзанд кўришни, унинг дўмбоқ юзу қўлчалари билан фахрланишни орзу қилади. Аммо тиббиётнинг бу борада ўз ўлчамлари бор… 4 килодан ортиқ. Нима учун?.. Бугунги кунда туғилаётган чақалоқлар орасида 10-15 фоизининг вазни 4 килодан ортиқ. Бундай болаларнинг туғилишига…
Ҳомиладорлик даврида юзга доғ тушишининг сабаби нима?

Ҳомиладорлик даврида юзга доғ тушишининг сабаби нима?

Асосий сабаб бу ҳомиладор аёлнинг организмидаги гормонал ўзгаришлардир. Гормонлар таъсири остида терида меланин моддаси кўпайиб доғлар пайдо бўлади. Шунинг учун доғлар нафақат ҳомиладорлик пайтида балки организмда гормонал ўзгаришлар юз берганда ҳам тушади, масалан гормонал контрасептивлардан фойдаланиш, аборт, ҳайз келиш даврининг бузилиши ва…